राजयोग ध्यान विधि से ही तनाव से मुक्ति संभव 

श्रीनगर गढ़वाल

प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरी विवि माउंट आबू के सौजन्य से आजादी के अमृत महोत्सव के अंतर्गत राजकीय मेडिकल कॉलेज श्रीनगर में छात्रों एवं फैकल्टी मेंबर्स में तनाव प्रबंधन पर एक दिवसीय कार्यशाला आयोजित की गई। जिसमें मेडिकल कॉलेज के छात्र-छात्राओं एवं डॉक्टरों ने बढ़-चढ़कर प्रतिभाग किया। कॉलेज के प्राचार्य डॉ. सीएमएस रावत ने ब्रह्माकुमारी संस्था का धन्यवाद देते हुए कहा की राजयोग मेडिटेशन के द्वारा मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में बहुत ही सराहनीय कार्य कर रही है। मेडिकल कॉलेज में उक्त कार्यशाला आयोजित करने पर आभार प्रकट किया। मेडिकल कॉलेज के प्रेक्षागृह में आयोजित कार्यक्रम में मुख्य वक्ता प्रजापिता ब्रह्माकुमारीज ईश्वरीय विवि माउंट आबू राजस्थान के विशेषज्ञ पूर्व आईएएस एवं पूर्व आयुक्त सीताराम मीणा ने कहा कि आज के भौतिकवादी युग में हर व्यक्ति सामाजिक आर्थिक और मानसिक तनाव एवं अवसाद का शिकार है और इसी तनाव के कारण सही निर्णय लेने में बहुत बार असक्षम होता है। राजयोग के अभ्यास से ही हर प्रकार के तनाव से मुक्ति मिल सकती है और विपरीत परिस्थितियों में हमारा मन और बुद्धि सही निर्णय लेने में सक्षम हो सकेंगे। बीके हरीश ने कहा कि मेडिकल प्रोफेशन में हम सर्विस मोटिव रहते हुए सबसे ज्यादा दुआएं कमा सकते हैं और यह दुआएं हमारे जीवन में गुप्त रूप से मदद करती हैं, जिससे हमारा जीवन सदा तनाव मुक्त और खुशहाल रहता है। कार्यक्रम के मुख्य अतिथि एसडीएम श्रीनगर अजय वीर सिंह ने कहा कि समय का सदुपयोग करते हुए जीवन में हमें हर दिन जरूर कुछ नया सीखना चाहिए। जिसमें अध्यात्म हमें बहुत मदद करता है। इस अवसर पर राजयोग प्रशिक्षिका बीके सुमन ने समस्त श्रोताओं को राजयोग ध्यान का अभ्यास करवाया। इससे पूर्व संस्था नगर निगम कार्यालय श्रीनगर में अधिकारियों एवं कर्मचारियों को तनावमुक्ति पर प्रशिक्षण दिया गया। इस अवसर पर गढ़वाल जोन डायरेक्टर बीके मेहर चंद, बीके नीलम, बीके प्रीति बहन, बीएन अंथवाल आदि उपस्थित थे।